現在、Think clearlyという本を読んでいます。 表紙に書かれている「最新の学術県有から導いた、よりよい人生を送るための思考法」という文章に惹かれて購入を決断しました！ こちら↓ Think clearly 最新の学術研究から導いた、よりよい人生を送るための思考…

久々の投稿ですが、今回は読書感想文。 とあるイベントでダンサーとしての出演が決まった。そのイベントは初めて行われるものであり、主催者がバンドやダンサーなどの演者をSNSで募集していた。元々大学のサークルで細々と2年間だけやっていたのもあり、「久…

今回も専門的な内容をお送りしようと思いますが、また内容は新しいものになります。 いい加減溜まってる記事を早く書き上げろよって僕自身も思いますw さて、今回は急性期での離床に関する内容です！ 急性期では状態の変動が1日単位で起こります。あるいは、…

先日、茨城県の土浦にて株式会社Total Body Makeさん主催の「Medical Art～生きていくをアートする～」というイベントに参加しました！ 一応医療系のイベントです(多分...） 名前、かっこいいですよね～✨ それに副題！ これにもグッと惹かれました！ 医療系…

投稿が久々になってしまいました。すいません(-_-;) 色々とやりすぎると何かしら手が付けられなくなっちゃいますね… やることリストに加えてやらないことリストも作成しようかと考えているところです。やることばかり増やしていたら当然、手が付けられないも…

今回もエビデンスについて紹介します。 臨床を行う中で、疑問に思うことはあると思います。 「この人はどうやって介入しよう？」、「なかなか良くならないな。原因はここではないのだろうか」、「違うアプローチがあるのだろうか？」などなど、考えることは…

今回もエビデンス関連の記事です。 ここでは根拠に基づく理学療法の実践 evidenced-based physical therapist ractice（EBPT）を紹介します。 目次 定義 EBPTの過程 定義 まずEBPTの定義として 根拠に基づく理学療法の実践は、患者/利用者/被検者のアウトカ…

以前、バイアスについて少し紹介をしました↓ mt117.hatenablog.com 今回は、理学療法におけるバイアスについて紹介します。 目次 臨床推論 バイアスの種類と内容 確信バイアス 検証バイアス 親近性効果 代表的排他性 価値バイアス 臨床推論 参考にしている本…

理学療法のみならず、医療に携わる人は「エビデンスが大事だ」とよく言われますよね。 僕が主に関わる理学療法の世界でも 「その介入方法はエビデンスあるの？」 「エビデンスのある介入をしないとだめだよ」などと言われることがよくあります。 あれ、あり…

どうも、いろんな記事を書く書く言っておきながら、多くの記事を書き溜め中々更新が続いていない者です(-_-;) バランス関連だったり動機づけ面接法などなど、色々と滞っておりますが、そんな中全く別のお話をここで切り出していきます。溜めてしまっている記…

今回はタイトルの通り、神経系モビライゼーションについて紹介します。 僕自身、この言葉や手技は働き始めて日本理学療法士協会の新人プログラムで知りました。 自己研鑽も含めて紹介しようと思います。 参考文献は一番下に書いておきますね！ J STAGEで見る…

以前、動機づけについて紹介しました↓ mt117.hatenablog.com 人が生きていく中で、人やものに対して様々なことを思うと思います。 例えば、「あの人、いい人なんだけどこういうところがな～」っていう場合です。 恋愛しているときなんかは顕著に思うはずです…

以前、酸塩基平衡について紹介しました。 今回はSpO2について書いていこうと思います。 SpO2は医療従事者であればほとんどの人が知っており、測定も容易で多くの施設で測定している項目かと思います。 SpO2は経皮的酸素飽和度といい、ヘモグロビンと結合して…

前回、直観力について紹介しました！ 直観力は実際に行動を起こし、その結果をフィードバックすることで強くなります。 しかし、「直観が当たった試しがないんだよね」、「外れることのほうが多いんだよね」という意見もあると思います。 実は、直観力は鍛え…

みなさんは直観を信じたことはありますか？ 誰もが一度は直観を信じて行動を起こしたことがあると思います。 直観は「一か八か」、「神頼み」のような考え方が広がっていますが、実は直観というのは鍛えることができるのです！ 「え？何言ってるの？」って思…

人は目標を持つことで現状から変化しようとします。 それが成長というものです。 しかし、過食や喫煙、運動不足など、身体の不利益になるようなことを続けてしまう人がいるのが、現状です。 そういう人たちに「辞めたほうがいいよ」と言うとだいたいこのよう…

今回は専門系の話題になります。 僕は理学療法士になるために国家試験を受けました。 ↑当たり前の話なのですが(笑)そこで一つ難題が... わりと苦手な人が多い項目があります。 その一つがこの「酸塩基平衡」です。 僕もこれを理解するのに時間がかかりました…

皆さん歩いていますか？ こう聞くと「歩いていない人などほとんどいないだろ」と言われかねないですね(笑) では質問方法を変えましょう。 「1日にどれくらい歩いていますか？」 iPhoneユーザーであればヘルスケアアプリで1日の歩数が出るのでぜひ確認してみ…

7月に入りました。 僕が住んでいる地域ではジメジメした天気が続いています。 さて、7月となるとこれから夏本番！というイメージが強いですがタイトルにある通り下半期の始まりでもあります。 つまり、2019年も後半ですね！ あっという間だった という人もい…

以前がんリハの概要について紹介しました。 今回はリスク管理についてです。 どんな疾患でもリスクはつきもの。 しっかりとリスクを把握して介入しましょう。 目次 中止基準 精神障害 骨髄抑制 好中球 血小板 ヘモグロビン 骨転移 血栓・塞栓症 胸水・腹水 …

雨の日は外に出るのが億劫になりますよね。 外に出て濡れるのが嫌だし、外が暗いからか気分もあまり上がりません。 買い物っていう気分にならないですよね（僕だけでしょうか？(笑)） そんな時こそ、読書が楽しめるのではないでしょうか。 もちろん、家の中…

私が勤務している病院ではがん患者のリハビリテーションも行っています。 また、緩和ケア病棟もあり、緩和的リハビリテーションも行っております。 そこではほとんどががん患者さんです。 自分の知識固めとして、がんリハビリテーションを行う方のために、少…

前回、この画像をお見せして終わりにしてしまいました。 前回の続きで、バランスの構成要素についてまとめていきます。 前回の記事はこちら↓ mt117.hatenablog.com 目次 姿勢制御 筋骨格系 アライメント 前額面 矢状面 詳細 姿勢観察の意義 運動連鎖 神経系…

みなさん、「バランス」って聞いたことありますか？ 一度は聞いたことがあると思います。 これは医療従事者やスポーツ関係者だけでなく、一般でも、子供でも使いますよね。 では、「バランス」の定義はわかりますか？ バランスって何が原因で悪くなるの？ バ…

これまでハウツー系の記事を投稿してきました。 しかし、真に大切なのは「基礎」だと思うようになりまして。 自分の仕事も基本的な部分をおろそかにしてしまっている点があったので、その反省点をこのブログでも改善していこうと思います。 運動するからには…

みなさん平均寿命はご存知ですよね？ そう、人が亡くなる年齢の平均です。 健康についてひとつの数字で表す総合指標として、これまでは平均寿命が使用されてきました。 たしかに、日本の平均寿命は世界と比較してかなり長いです。 これは誇っても良い日本の…

前回は 社会保障費がとんでもなく増えてるよ このままいくと日本はやばいよ ざっくりですがこういう話をしました(笑) しかし、そのまま放置するわけがありません(当たり前ですよね)。 現在、2025年問題のその先、2040年問題というものもあります。 それも含…

前回に引き続き、2025年問題についてまとめようと思います。 前回はこちら↓ mt117.hatenablog.com 目次 社会保障 特徴 負担増大 社会保障 前回のタイトルで、「怖い!?」と書きましたが、内容的にあまり恐怖を感じなかった人が多いと思います。 怖いと思う内…

医療従事者にとっては聞き馴染みのある言葉、「2025年問題」。 その先には2040年問題というものも存在します。 すでに予測を立てて、対策を打とうとしています。 聞き馴染みのない方の方が多いのではないでしょうか？ 実際にどういった問題が起こるのか、今…

皆さん、スマートフォンはお持ちですか？ おそらく、ほとんどの人がスマートフォンを持っていると思います。 厚生労働省によると、2017年にはスマートフォンの世帯保有率がパソコンの世帯保有率を上回っています。 それだけ使い勝手が良いということですね。…