予防のススメ

健康や疾病予防に関する情報や、趣味の読書で得た知識などをまとめています。

2019-05-08から1日間の記事一覧

寿命が長い≠健康!?考えるべきは健康寿命!!

みなさん平均寿命はご存知ですよね? そう、人が亡くなる年齢の平均です。 健康についてひとつの数字で表す総合指標として、これまでは平均寿命が使用されてきました。 たしかに、日本の平均寿命は世界と比較してかなり長いです。 これは誇っても良い日本の…