先日、緊急事態宣言が延長されましたね。 外出自粛が続くとアウトドア派の人はもちろんストレスが溜まりに溜まっていることでしょう。 しかし、インドア派の僕も少しずつストレスが溜まってきている感覚があります。 外に出て身体を動かすことは、人類にとっ…
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