予防のススメ

健康や疾病予防に関する情報や、趣味の読書で得た知識などをまとめています。

2019-02-01から1日間の記事一覧

健康のために腸を整える!腸内フローラって?

喫煙の話から完全に逸れ、健康の話をしていこうと思います。 最近、腸の働きをよくするって聞いたことがありませんか? 「生きて腸まで届く」とか、どっかで聞いたことがありますよね。 そんな腸ですが、実は無数の細菌が存在しています。 腸内フローラとも…